秋の肉巻きおにぎり☆ラカントS・へるしごはん使用☆

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15 min
タンパク質
14.4 g
脂質
14.3 g
糖質
28.3 g
カロリー
294 kcal
甘辛な食べ応えのあるおにぎり
レシピ監修 : 藤本なおよ

材料

食材
秋の肉巻きおにぎり
豚ロース
50g
ごま油
大さじ1杯
秋の肉巻きおにぎりのタレ
醤油
大さじ1杯
大さじ1杯

調理方法

  1. タレの調味料は合わせる。
  2. ご飯を俵形に形成する。
  3. 豚肉を広げ2を巻く。
  4. フライパンにごま油をひき、3を焼き1を回しかけ皿に盛る。

ワンポイント

中に大葉や白ごまを入れてもバリエーションが広がり美味しいです
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