ミニトマトと玉ねぎのレモンマリネ☆ラカントS使用☆

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15 min
タンパク質
1.6 g
脂質
12.1 g
糖質
11.2 g
カロリー
160 kcal
爽やかなおもてなしにもなる美肌レシピです
レシピ監修 : 藤本なおよ

材料

食材
ミニトマトと玉ねぎのレモンマリネ具材
ミニトマト(半分に切る)
100g
玉ねぎ(みじん切り)
50g
ミニトマトと玉ねぎのレモンマリネのマリネ液
オリーブオイル
大さじ1杯
マリネ液
お酢
大さじ1杯
小さじ1杯
お好み
胡椒
お好み

調理方法

  1. ミニトマトは半分に切り、玉ねぎはみじん切りにする。
  2. マリネ液を合わせ、1を加えて皿に盛る。

ワンポイント

ハーブをくわえて抗酸化力アップにも
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