おから蒸しぱん☆なめらかおからパウダー使用☆
15 min
- タンパク質
- 11.3 g
- 脂質
- 9.5 g
- 糖質
- 5.0 g
- カロリー
- 183 kcal
電子レンジで出来るお手軽パン
レシピ監修 : 藤本なおよ
材料
調理方法
- 全ての材料を混ぜ合わせ、タッパーに流し入れる。
- 600wの電子レンジで1〜2分かけ、取り出し皿に盛る。
ワンポイント
クリームチーズや生クリームと合わせて食べてもオススメ
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