チョコレートソース ☆ステビアヘルス ブラウン使用☆

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5 min
タンパク質
12.3 g
脂質
78.6 g
糖質
13.8 g
カロリー
853 kcal
アクセントになるほろ苦ソース
レシピ監修 : 藤本なおよ

材料

食材
ソース
ココア
大さじ1杯
大さじ1杯
生クリーム
大さじ2杯
パンケーキ
おからパウダー
10g
1個
ベーキングパウダー
1g
豆乳
25g
付け合わせ ホイップクリーム
生クリーム
100g
付け合わせフルーツ
いちご
5粒
ブルーベリー
6粒

調理方法

  1. 耐熱容器にステビアヘルスと水を入れてよく混ぜ600wの電子レンジで1分かける。
  2. 1にココアと生クリームを加えて混ぜ再度電子レンジに30秒かける。
  3. パンケーキの材料を全て混ぜ、フライパンで弱火で約3分ずつ焼く。
  4. 皿に3とチョコレートソースをのせ、付け合わせにホイップクリームとフルーツを添える。

ワンポイント

パンケーキやアイスクリームのソースにもオススメ
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