くるみとじゃこの旨辛炒め ☆ステビアヘルス ブラウン使用☆
10 min
- タンパク質
- 10.0 g
- 脂質
- 21.0 g
- 糖質
- 1.2 g
- カロリー
- 239 kcal
おやつでも副菜のプラス１品にもオススメ
レシピ監修 : 藤本なおよ
材料
調理方法
- フライパンにくるみとじゃことを弱火で１分炒める。
- １にAを加えて弱火で約２分煮からめる。
ワンポイント
唐辛子を入れてピリ辛にしても
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