モッツァレラチーズとアンチョビのトースト

モッツァレラチーズとアンチョビのトーストのサンプル画像
15 min
タンパク質
25.7 g
脂質
31.5 g
糖質
17.4 g
カロリー
509 kcal
ピザ感覚で糖質をコントロール
レシピ監修 : 加藤超也

材料

食材
モッツァレラチーズ
80g
アンチョビ
2/3本
ケイパー
4粒
バジル
少々
ミニトマト
2個
にんにくスライス
0.2g
パン(低糖質)
60g
調味料・合わせ材料
オリーブオイル
小さじ2と1/2杯
黒こしょう
お好み
少々

調理方法

  1. あらかじめオーブンを200℃にセットしておく。
  2. パンの上にトマト、バジル、モッツアレラチーズ、アンチョビ、ケイパー、にんにく、塩を添えて、200℃のオーブンで約10分焼く。
  3. 仕上げにオリーブオイル、バジル、黒こしょうをかけて完成。
レシピや写真の無断転載はお断りします。写真の著作権は各カメラマンに属しています。