ローストチキン

砂糖代わりのステビアヘルスブラウン、ニンニク、しょうゆなどに漬け込み、オーブンでこんがりと焼くだけのクリスマスにぴったりのおもてなし料理です。
ステビアヘルスは天然素材であるステビアを使用した糖類ゼロの甘味料です。
ステビアヘルスブラウンは白砂糖と比較しカロリーが50%カットされているのに加えて食物繊維も多く含まれているため、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。
食物繊維はプロバイオティクスのエサになり、プロバイオティクスの増殖を助けるプレバイオティクスに分類されます。
そのため、腸内環境を整えるはたらきも期待でき、プロバイオティクスである乳酸菌やビフィズス菌、納豆菌、またはそれが含まれる食品と組み合わせてとることがおすすめです。