レシピ栄養情報

カロリーと3大栄養素

レシピ摂取量
カロリー
17kcal
タンパク質
0.0g
脂質
0.4g
糖質
3.4g

その他栄養成分

レシピ摂取量
塩分
0.0g
食物繊維
0.3g
飽和脂肪酸
0.0g
コレステロール
0mg

水溶性ビタミン類

レシピ摂取量
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.01mg
ビタミンB6
0.02mg
ビタミンB12
0.0µg
ナイアシン
0.1mg
パントテン酸
0.18mg
葉酸
7µg
ビオチン
0.2µg
ビタミンC
16.38mg

脂溶性ビタミン類

レシピ摂取量
ビタミンA
0µg
ビタミンD
0.0µg
ビタミンE
0.1mg
ビタミンK
0µg

ミネラル類

レシピ摂取量
鉄分
0.0mg
ナトリウム
0mg
亜鉛
0.0mg
カルシウム
7mg
カリウム
64mg
0.02mg
マグネシウム
4mg
マンガン
0.0mg
リン
8mg
ヨウ素
0.0µg
セレン
0µg
クロム
0µg
モリブデン
0µg

※レシピの栄養計算は、使用する食材重量等から文部科学省の「日本食品標準成分表2015年度版(七訂)」を元に独自で計算しています。数値はあくまで参考値として健康作りにお役立てください。栄養表の値は改善により更新される事があります。