ぜんざい
30 min
- タンパク質
- 7.8 g
- 脂質
- 2.6 g
- 糖質
- 19.2 g
- カロリー
- 141 kcal
お餅を豆腐にしてヘルシーに
レシピ監修 : 藤本なおよ
材料
調理方法
- ボウルにAの材料を入れてよく混ぜ、500wの電子レンジに1分かける。
- 鍋にBの材料をいれ、中火にかける。
- 1に豆腐餅をいれて器に盛る。
ワンポイント
ココナッツミルクを入れてミルクぜんざいにしても
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