納豆・キムチ・シラスの油揚げクロスティーニ

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15 min
タンパク質
13.7 g
脂質
9.0 g
糖質
5.5 g
カロリー
190 kcal
レシピ監修 : 加藤超也

材料

食材
納豆(つゆなし)
1パック
キムチ(白菜)
20g
釜揚げシラス
5g
大葉
1枚
油揚げ
1枚
調味料・合わせ材料
醤油
小さじ5/6杯

調理方法

  1. 油揚げ1枚を三角形になるよう4枚にカットし、カリカリになるまで素焼きにする。
  2. 納豆に分量の醤油を混ぜ合わせ、大葉は千切りにしておく。
  3. 1に納豆、キムチ、シラス、大葉を添えて完成。
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