乳製品（牛乳） を使ったレシピ
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ホロリと柔らかいサーモンのコンフィ
糖質1.3タンパク質19.6
低糖質抹茶アイスクリーム
糖質8.9タンパク質15.0
豆腐ニョッキ
糖質5.5タンパク質22.9
色々キノコとマスカルポーネチーズのクリーミースープ
糖質5.6タンパク質5.5
かぼちゃのプリン
糖質8.0タンパク質4.6
ほうれん草のポタージュ
糖質5.7タンパク質5.9
低糖質ミルクティープリン
糖質5.4タンパク質7.0
帆立とマッシュルームのフラン（洋風茶碗蒸し）
糖質3.7タンパク質10.3
ココアとベリーのババロア
糖質4.5タンパク質4.4
リコッタチーズのパンケーキ～オムレツ風
糖質40.5タンパク質17.9
おから蒸しぱん
糖質5.0タンパク質11.3
ふわふわフレンチトースト
糖質39.1タンパク質14.1
50℃ カッテージチーズ
糖質9.5タンパク質6.6
68℃ 本格派！デミグラス煮込みハンバーグ
糖質22.9タンパク質24.3
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